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Eau detox concombre, menthe et ail noir

Boisson / smoothie

Eau detox concombre, menthe et ail noir

L'Eau Detox Concombre, Menthe et Ail Noir est une boisson rafraîchissante et purifiante, parfaite pour s'hydrater tout en profitant des bienfaits détoxifiants et antioxydants. Elle combine la fraîcheur du concombre, la vivacité de la menthe et la profondeur subtile de l'ail noir.

Categorie
Boisson / smoothie
Difficulte
Moyen
Preparation
10 min
Portions
2 personne(s)
  • ail noir
  • Boisson

Ingredients

  • 1,5 litres d'eau
  • 1 concombre moyen, finement tranché
  • 10-12 feuilles de menthe fraîche
  • 6 gousses d'ail noir, finement tranchées
  • Glaçons (optionnel)

Preparation

  1. Tranchez finement le concombre.
  2. Coupez les gousses d'ail noir en fines tranches.
  3. Placez les tranches de concombre, les feuilles de menthe et les tranches d'ail noir dans la carafe.
  4. Remplissez la carafe d'eau froide.
  5. Mélangez délicatement avec une cuillère en bois pour intégrer tous les ingrédients.
  6. Laissez reposer au réfrigérateur pendant toute la nuit voir même une journée entière, pour permettre aux saveurs de bien s'infuser dans l'eau.
  7. Servez bien frais, avec des glaçons si désirés.